Wassergymnastik für Schwangere

Dieser Kurs ist eine optimale Bewegungsmöglichkeit für Schwangere, die das Element Wasser lieben und sich gerne in einer gut gelaunten Gruppe bewegen .

Die positive Wirkung des Wassers wirkt entlastend auf Wirbelsäule und Gelenke und lindert Rückenbeschwerden.  Es regt die Durchblutung an, wirkt entwässernd und entspannt Körper und Seele.

Sie  können  bereits in den frühen Schwangerschaftswochen beginnen.

Wir treffen uns Donnerstags von 20-21 Uhr im Schwimmbad Offheim.

Kosten : 72 € für 6 Stunden ( plus 3€ Badeintritt pro Termin)

Nächster Kursbeginn: 7.3.2024